Simmning 5 December
Simmade idag 32 vändor 25 meters bassängen.. inte så bra jag vet men var första gången jag simmade ordentligt! Hade lätt kunnat simma mycket snabbare och längre om jag inte hade sån jävla träningsverk i Bröst , axlar och triceps! Detta räknas som bendagen då jag simmade mycket bakåt och inte använde händerna eller armarna.
Betyg på passet: 3/5
Betyg på passet: 3/5
Kommentarer
Trackback